Je vous mets ici beaucoup d’exemples de personnes qui ont réussi à avoir un corps beaucoup plus jeune que ce que nous sommes habitués de voir comme étant « normal » dans notre société moderne.

Il y a quelques raisons pour lesquelles j’ai créé ce bonus.

Le premier est pour produire un effet de changement de croyance.

J’ai remarqué que si je voyais seulement une preuve que quelque chose était possible, mon esprit avait tendance à la rejeter en disant : « C’est une exception. Cette personne est juste chanceuse, ça ne veut pas dire que toi tu peux avoir les mêmes résultats. »

J’ai eu cette réaction il y a 20 ans quand j’ai lu mon premier livre sur le rajeunissement physique. Je me disais que l’auteur était juste « spécial » et qu’il avait une bonne génétique.

Ensuite, j’ai trouvé de plus en plus de gens qui avaient un corps et une vitalité qui défiaient leur âge. Il s’agissait de gens ayant différentes professions, différentes nationalités, différentes situations financières et différents parents.

À force de voir une grande variété de preuves que c’était possible de rajeunir physiquement, j’ai commencé à croire que c’était possible pour moi aussi de le vivre.

Et quand j’ai commencé à croire à cette possibilité pour moi, j’ai commencé à prendre action et à vivre des résultats.

La deuxième raison pour laquelle j’ai voulu vous présenter toutes ces personnes est que plusieurs auteurs, conférenciers, enseignants et experts prennent leurs croyances et les transforment en une sorte de « religion », que ce soit leurs croyances alimentaires ou leurs croyances en matière d’exercice physique (yoga, cardio, levée de poids, étirement, etc.)

Les modèles inspirants que je vous présente ici sont variés justement pour vous éviter de tomber dans le piège de transformer une stratégie en « religion ».

Certains de ces modèles sont végétaliens et d’autres sont carnivores. Certains lèvent des poids et d’autres pas. Certains ont un abonnement au gym et d’autres pas. Certains méditent et d’autres pas.

Le seul point qu’ils ont en commun est qu’ils ont plus de vitalité, plus de bien-être, une meilleure santé et un corps plus jeune que les gens de leur âge.

Tout ceci pour vous démontrer qu’il y a toujours une grande variété de chemins pour atteindre nos buts et réaliser nos rêves et que l’idéal est de choisir un chemin qui vous convient vraiment car il sera plus facile à emprunter.

Allons-y avec ces modèles extraordinaires !