Non. Je vis des états d’éveil de faible intensité une bonne partie de la journée, mais pas du lever jusqu’au coucher.

Je vis aussi régulièrement des états d’éveil de moyenne et de forte intensité, surtout quand j’enseigne.

Quand je nomme les intensités, je le fais en référence à ce qui est décrit dans le livre « S’éveiller » de Steve Taylor.

Évidemment, je fais des tests pour rendre le tout permanent.

Aussitôt que je réussis, je vous en fais part!