Question : Dans l’exercice pour habiter son corps, j’ai observé que tu n’utilises plus le fait d’imaginer des tiges qui partent de notre tête jusqu’à nos pieds, mais plutôt un habit de neige ou d’astronaute. Y a-t-il une raison spécifique ou si c’est laissé libre à chacun d’utiliser ce qui lui convient le mieux?

Merci pour ta question! C’est un choix de rapidité. J’ai remarqué que j’avais environ le même pourcentage de réussite et que ça prenait moins de temps comme ça, me permettant d’en faire plus dans mes ateliers.

Je cherche toujours à simplifier mes techniques en maintenant le taux d’efficacité!

Si tu préfères la méthode des tiges, tu peux l’utiliser sans problème!