Excellente question!

Si on se réveille le matin dans l’état en question, qu’il se maintient toute la journée et qu’on s’endort dans cet état, sans méditer et sans faire une technique pour le maintenir et que c’est comme ça chaque jour depuis des mois, notre état est probablement permanent. (Je dis probablement parce qu’il est possible de le perdre en vivant un choc.)

Un des trucs « traîtres » avec les états de conscience est qu’on finit par s’y habituer quand on est toujours dedans…

Autrement dit, on ne se sent plus impressionné et on se sent normal.

Pour savoir si on a toujours l’état, il faut évaluer si nos nouvelles tendances de réaction et de comportement sont toujours là et si nous ne sommes pas retombés dans nos anciennes réactions. Si c’est le cas, l’état est toujours là, c’est juste qu’on s’y est habitué et qu’on se sent normal dans cet état…